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	Commenti a: Come capire se sto guarendo dal disturbo di attacchi di panico? Quanto tempo ci vuole?	</title>
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	<description>Articoli su Ansia e Attacchi di panico &#124; Fobie &#124; Problemi di coppia &#124; Comunicazione efficace e Persuasione &#124; Crescita personale</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Jul 2023 17:25:05 +0000</lastBuildDate>
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		Di: Francesco		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Francesco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 17:25:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Salve dottoressa, attualmente sono nella fase più critica dell’ansia mi hanno diagnosticato un disturbo d’attacco di panico, + somatizzazione dell’ansia(sensazione di fame d’ansia/ affanno, respiro corto+ in più quando mangio a volte ho là sensazione di cibo in gola) sto assumendo un antidepressivo naturale( che contiene griffonia per la seratonina) è possibile che questa sensazione possa durare tutto il giorno? Premetto che sono consapevole che il percorso sarà lungo… venerdì ho la seconda seduta dalla psicoterapeuta. È normale tutto ciò?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salve dottoressa, attualmente sono nella fase più critica dell’ansia mi hanno diagnosticato un disturbo d’attacco di panico, + somatizzazione dell’ansia(sensazione di fame d’ansia/ affanno, respiro corto+ in più quando mangio a volte ho là sensazione di cibo in gola) sto assumendo un antidepressivo naturale( che contiene griffonia per la seratonina) è possibile che questa sensazione possa durare tutto il giorno? Premetto che sono consapevole che il percorso sarà lungo… venerdì ho la seconda seduta dalla psicoterapeuta. È normale tutto ciò?</p>
]]></content:encoded>
		
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		Di: Rosa		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-5807</link>

		<dc:creator><![CDATA[Rosa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Jan 2023 02:00:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ma I sintomi, la debolezza.,la paura, sentirsi strana, è altri sintomi anche se si sta un po&#039; meglio e normale averli??]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ma I sintomi, la debolezza.,la paura, sentirsi strana, è altri sintomi anche se si sta un po&#8217; meglio e normale averli??</p>
]]></content:encoded>
		
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		Di: Vanessa		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Vanessa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2022 16:35:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Buona sera ho ansia ma non do peso più come prima come mai?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Buona sera ho ansia ma non do peso più come prima come mai?</p>
]]></content:encoded>
		
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		Di: Valeria		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-5135</link>

		<dc:creator><![CDATA[Valeria]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2021 16:23:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4405&quot;&gt;ernesta-zanotti&lt;/a&gt;.

Dottoressa ma con battuta d&#039;arresto si riferisce a una ricomparsa dell&#039;attacco di panico?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4405">ernesta-zanotti</a>.</p>
<p>Dottoressa ma con battuta d&#8217;arresto si riferisce a una ricomparsa dell&#8217;attacco di panico?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Di: ernesta-zanotti		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4534</link>

		<dc:creator><![CDATA[ernesta-zanotti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2020 13:48:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4533&quot;&gt;Fabio&lt;/a&gt;.

si secondo me..esclusi i fattori biologici si concentrerà sull&#039;aspetto psicologico...andrà bene vedrà.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4533">Fabio</a>.</p>
<p>si secondo me..esclusi i fattori biologici si concentrerà sull&#8217;aspetto psicologico&#8230;andrà bene vedrà.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		Di: Fabio		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4533</link>

		<dc:creator><![CDATA[Fabio]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2020 19:53:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Dottoressa buona sera,
Io da due mesi sto soffrendo  di questi attacchi  di panico dovuti all&#039;ansia (credo), le volevo chiedere se è  normale avere un dolore costante al centro del petto, le palpitazioni e l&#039;emicrania? ho fatto esami del sangue  e della tiroide, non è risultato nulla, il prossimo passo sarà  una visita cardiologica completa e poi avrò il primo appuntamento con la psicologa, secondo lei sto procedendo bene?
Grazie]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dottoressa buona sera,<br />
Io da due mesi sto soffrendo  di questi attacchi  di panico dovuti all&#8217;ansia (credo), le volevo chiedere se è  normale avere un dolore costante al centro del petto, le palpitazioni e l&#8217;emicrania? ho fatto esami del sangue  e della tiroide, non è risultato nulla, il prossimo passo sarà  una visita cardiologica completa e poi avrò il primo appuntamento con la psicologa, secondo lei sto procedendo bene?<br />
Grazie</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Di: ernesta-zanotti		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4405</link>

		<dc:creator><![CDATA[ernesta-zanotti]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 19:04:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4401&quot;&gt;Gra&lt;/a&gt;.

si ci vuole tempo...un tempo soggettivo e quasi sempre più di 3 mesi. segua le indicazioni della sua terapeuta ..deve avere pazienza..la fretta aumenta l&#039;ansia]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4401">Gra</a>.</p>
<p>si ci vuole tempo&#8230;un tempo soggettivo e quasi sempre più di 3 mesi. segua le indicazioni della sua terapeuta ..deve avere pazienza..la fretta aumenta l&#8217;ansia</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Di: Gra		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4401</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gra]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2020 21:16:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Salve dottoressa 
Ho avuto attacchi di panico molto forti a marzo ed aprile che mi hanno lasciato un ansia fortissima. Da 3 mesi sono in psicoterapia cognitivo comportamentale ma non so dire se va meglio mi sembra di avere sempre le stesse sensazioni forti e sintomi. può essere normale? Occorre forse più tempo? Ovviamente è stata compresa ed individuata la causa ma purtroppo non esiste una soluzione al problema nel senso che si tratta di una condizione da accettare ma che io non riesco o almeno non ancora ad accettare. Come O cosa posso fare ? È normale forse ci voglia più tempo per vedere miglioramenti per questo motivo?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salve dottoressa<br />
Ho avuto attacchi di panico molto forti a marzo ed aprile che mi hanno lasciato un ansia fortissima. Da 3 mesi sono in psicoterapia cognitivo comportamentale ma non so dire se va meglio mi sembra di avere sempre le stesse sensazioni forti e sintomi. può essere normale? Occorre forse più tempo? Ovviamente è stata compresa ed individuata la causa ma purtroppo non esiste una soluzione al problema nel senso che si tratta di una condizione da accettare ma che io non riesco o almeno non ancora ad accettare. Come O cosa posso fare ? È normale forse ci voglia più tempo per vedere miglioramenti per questo motivo?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Di: ernesta-zanotti		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4024</link>

		<dc:creator><![CDATA[ernesta-zanotti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Feb 2020 19:46:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-3986&quot;&gt;Rosa&lt;/a&gt;.

potrebbe iniziare a parlare con terapeuta  e vedere  se ci sono preoccupazioni represse..oppure è un fattore ormonale]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-3986">Rosa</a>.</p>
<p>potrebbe iniziare a parlare con terapeuta  e vedere  se ci sono preoccupazioni represse..oppure è un fattore ormonale</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Di: ernesta-zanotti		</title>
		<link>https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-4022</link>

		<dc:creator><![CDATA[ernesta-zanotti]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Feb 2020 19:43:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[In risposta a &lt;a href=&quot;https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-3965&quot;&gt;Vale&lt;/a&gt;.

mi dispiace non so risponderle poichè psicologicamente l&#039;evoluzione è soggettiva ..chimicamente meglio chiedere al suo medico]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In risposta a <a href="https://www.psicoterapista.it/articoli-di-psicologia/come-capire-se-sto-guarendo-dal-disturbo-di-attacchi-di-panico-quanto-tempo-ci-vuole/#comment-3965">Vale</a>.</p>
<p>mi dispiace non so risponderle poichè psicologicamente l&#8217;evoluzione è soggettiva ..chimicamente meglio chiedere al suo medico</p>
]]></content:encoded>
		
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