Bere caffè senza rischiare attacchi di ansia

Potrebbero interessarti anche...

2 Risposte

  1. Giulio ha detto:

    Ho ridotto da parecchi mesi l’uso del caffè, prendendone solo uno al giorno. Ho un’ansia parecchio accentuata, ma stasera pensandoci anche un po su sulla cosa che non dovevo fare… l’ho fatto comunque di prendere il caffè dopo cena fumandoci anche una sigaretta dopo! Il peggio del peggio!

    • ernesta-zanotti ha detto:

      ogni tanto se lo può concedere ma sempre con una mente aperta e serena altrimenti la paura e i pensieri scatenano agitazione…meglio però solo uno al giorno e non sempre intanto che non si stabilizza

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *